Bet365 - Online Sports Betting滑雪注意穿戴并熟悉雪具

2024-09-19 10:28:31

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　　滑雪注意穿戴并熟悉雪具 在穿滑雪板之前，先把两支雪板放在平地 （ 初学者不要在斜坡上穿鞋），在双手执杖支持下先后穿板： 先将前脚掌置入滑雪板固定器， 上滑雪板时， 只需将后部的固定器抬起， 将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内， 用力向下压滑雪靴的后跟， 听见啪的一声， 固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。 切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠， 那样可能会扭伤脚。 穿雪靴在雪地行走时步子适中， 用后跟先着地。 雪杖的正确握法是： 先将手穿过雪杖的佩带， 然后将佩带握在手中， 这样万一摔倒后， 雪杖不会下意识地扔出去。 穿好雪板后， 双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡， 同时两脚踩板前后移动， 适应滑雪板。 在穿滑雪板之前，先把兩支雪板放在平地 （ 初學者不要在斜坡上穿鞋），在雙手執杖支持下先後穿板： 先將前腳掌置入滑雪板固定器， 上滑雪板時， 隻需將後部的固定器抬起， 將滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽內， 用力向下壓滑雪靴的後跟， 聽見啪的一聲， 固定器已將滑雪靴的前後端緊緊的卡在滑雪板上瞭。 切記不要為瞭舒服而讓你的腳在靴子裡晃悠， 那樣可能會扭傷腳。 穿雪靴在雪地行走時步子適中， 用後跟先著地。 雪杖的正確握法是： 先將手穿過雪杖的佩帶， 然後將佩帶握在手中， 這樣萬一摔倒後， 雪杖不會下意識地扔出去。

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